GEBURTSVORBEREITUNG & Rückbildung ONLINE
GEBURTSVORBEREITUNGSKURSE & RÜCKBILDUNGSKURSE 2020: TESTBERICHTE + VERGLEICH
Hallo ihr Lieben, wie immer heiße ich euch ganz herzlich willkommen auf meinem Blog rund um Geburtsvorbereitung und Rückbildung! Bestimmt ist euch schon aufgefallen, dass in letzter Zeit immer häufiger auch die Kursleitungen bei uns zu Wort kommen und ich…
Hallo ihr Lieben, ich habe es ja schon an mancher Stelle erwähnt: Trotz Rückbildungskurs ziert meinen Bauch eine Rektusdiastase – Schwangerschaft sei Dank… Die Bauchspalte nach der Geburt ist keinesfalls immer pathologisch – ganz im Gegenteil: Dass sich im Verlauf…
Hallo ihr Lieben, heute geht es nochmal um die Milch! Der Anlass: Eine gute Freundin von mir hat vor zwei Monaten ihr erstes Kind entbunden und war, wie die meisten werden Mütter, hochmotiviert, von Anfang an zu stillen! Und dann…
Stillen! Ein Thema, das sicherlich alle Mütter früher oder später beschäftigt! Schon während der Schwangerschaft wird im Rahmen der Geburtsvorbereitung darauf hingewiesen, dass nun die eine oder andere Veränderung im Bereich der Brust anstehen wird – übrigens auch hinsichtlich der…
Wozu ist Rückbildungsgymnastik eigentlich gut? Sicher erinnerst du dich noch an die Veränderungen, mit denen die Schwangerschaft einher ging: Deine Organe brauchten mehr Platz, du hast viel mehr Gewicht in deinem Bauch herumgetragen und all das musste vernünftig gehalten werden….