Notdienst Hebamme Online Rückbildungskurs im Test


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Helena Malhotra

Der Online Rückbildungskurs der Notdiensthebamme ist der umfangreichste von allen! Katharina bildet selbst Hebammen aus und ist an der Universität Bremen als Dozentin tätig; somit erwartet euch auch hier eine Menge Fachkompetenz und exklusives Hintergrundwissen! Die zertifizierte Hebamme und Kindernotfalltrainerin hat einen besonders vielseitigen und umfassenden Kurs erstellt: Eine Vielzahl von Übungen erlaubt hierbei sowohl Anfängerinnen, als auch Fortgeschrittenen, genau ihr Tempo zu finden. Du erhältst außerdem, bei Bedarf, fachlich korrekte Unterstützung per Mail und kannst aus bis zu 50 Übungen wählen!


Achtung: Dies ist ein Testbericht zum Rückbildungskurs der Notdiensthebamme Katharina Jeschke. Direkt zu ihrem Angebot gelangst du hier. Außerdem erhältst du 20 Euro Rabatt mit meinem Gutscheincode „SARAHNDH20“:



Umfang und Format

  • 22 Wochen Trainingsplan
  • 50 Übungen und Lektionen

Besonderheiten:

  • Beginn bereits im Wochenbett möglich!
  • Geeignet bei Rektusdiastase!
  • Sehr variables Programm!
  • Verschiedene Schwierigkeitsstufen!
  • Persönliche Begleitung und Live-Betreuung in der eigenen Facebook-Community!
  • Fachkompetenz: Katharina ist Geburtshausleitung und Hebamme!
  • Zugangsdauer: 12 Monate!
Notdiensthebamme Rückbildungskurs

Für wen ist dieser Kurs geeignet?

Für Motivierte und alle, die Abwechslung lieben! Katharina Jeschke hat ihren Kurs nicht nur so clever aufgebaut, dass er besonders gut auf alle Trainingsniveaus passt: Sie hat vor allem auch eine große Auswahl verschiedener Übungen zusammengestellt, die einfach Spaß machen! Wenn du also zu denjenigen gehörst, denen es manchmal schwer fällt, am Ball zu bleiben, wenn es zu eintönig wird: Hier bist du genau richtig! Gleichzeitig ist der Kurs sehr effektiv und bereitet dir lange Freude, nicht zuletzt durch die große Zahl verschiedener Trainingsvideos! Dennoch liegt natürlich der anfängliche Fokus auf dem so wichtigen Training des Beckenbodens und dem Schließen der Rektusdiastase!


Sichere Dir 20€ Rabatt mit dem Gutschein „SARAHNDH20“. Derzeit ist der Kurs zusätzlich von 149 € auf 97 € reduziert!


Mein Eindruck:

Katharinas Kurs beeindruckt mich vor allem mit seiner Vielzahl an Möglichkeiten! Manche Rückbildungskurse können erst ab der sechsten bis achten Woche belegt werden, andere bieten zu wenig Abwechsung oder zu wenige Abstufungen im Schwierigkeitsgrad.. Aber hier ist wirklich alles drin! Du kannst schon sehr früh starten, wirst richtig gut angeleitet und später garantiert kein Problem mit Langeweile: Das umfangreiche Programm motiviert besonders, weil es so abwechslungsreich ist und so unterschiedliche Übungen bietet, dass wirklich für jeden etwas dabei ist! So wird nicht nur der Beckenboden wieder auf Vordermann gebracht und die klassische Rückbildung abgeschlossen – auch der gesamte Rest deines Körpers kommt wieder in Schwung! Gerade all jene Mamis, die kleine und große Tragebabys haben, freuen sich über einen starken Rücken! Auch der Beckenboden spielt hier – wie so oft – eine große Rolle. Daher würde ich insbesondere euch, die ihr noch einmal mehr Gewicht auf den Schultern tragt, als manch andere Mama, diesen Kurs besonders empfehlen!

Liebe Grüße,

Sarah


P.S.: Meine Seite finanziert sich über Affiliate-Links. Hier findest du mehr Infos dazu und zu meinem Projekt!


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