Wozu ist Rückbildungsgymnastik eigentlich gut? Sicher erinnerst du dich noch an die Veränderungen, mit denen die Schwangerschaft einher ging: Deine Organe brauchten mehr Platz, du hast viel mehr Gewicht in deinem Bauch herumgetragen und all das musste vernünftig gehalten werden….
Schlagwort: Rückbildung ab wann
Rückbildung ab wann? Das fragen sich die meisten Frauen nach der Geburt. Frühestens 6 – 8 Wochen nach der Entbindung kannst du beginnen.