Wozu ist Rückbildungsgymnastik eigentlich gut? Sicher erinnerst du dich noch an die Veränderungen, mit denen die Schwangerschaft einher ging: Deine Organe brauchten mehr Platz, du hast viel mehr Gewicht in deinem Bauch herumgetragen und all das musste vernünftig gehalten werden….
Schlagwort: Rückbildungsgymnastik
Die Rückbildungsgymnastik spielt eine zentrale Rolle dabei, wieder zu einer stabilen inneren Mitte zu finden!