Schwangerschaftsyoga scheint einen immer größeren Stellenwert einzunehmen: Diverse Online-Geburtsvorbereitungskurse beziehen bereits Yoga-Elemente mit ein (zum Beispiel: Deine Geburt, Keleya, Mami First…) und auch ganz allgemein ist zu beobachten, dass sich immer mehr Frauen für Sport in der Schwangerschaft interessieren und…
Schlagwort: Yoga für Schwangere
Yoga für Schwangere beinhaltet spezielle, auf die Schwangerschaft abgestimmte Yoga-Übungen und ist aus diesem Grund besonders effektiv.