PDA: Nutzen, Nebenwirkungen, Alternativen! Das solltest du vor der Geburt wissen – egal, wo diese stattfinden soll! Hallo ihr Lieben, heute mache ich euch mal wieder mein Nähkästchen auf und spreche über meine PDA Erfahrungen! Bei einigen jungen Mütter in…
Rückbildung Zuhause – so professionell können Sportübungen nach Geburt sein! Hallo ihr Lieben, gerade in der aktuellen Zeit suchen viele Frauen eine Rückbildung für Zuhause: Corona hat uns das Leben in vielerlei Hinsicht sehr erschwert, eben auch in dieser! Zeitgleich…
Gastbeitrag von Nina Wagner Durch die Schwangerschaft und die Geburt deines Babys wird deine Welt quasi komplett auf den Kopf gestellt. Wenn du wie die meisten Mamas planst, dein kleines Wunder nach der Geburt zu stillen, gibt es einige Dinge,…
Die Notdiensthebamme im Test – Was kann der Schmerz-Workshop? Hallo ihr lieben werdenden Mamas und Papas, heute geht es – wie unschwer erkennbar – um Schmerzen, die mit dem Geburtsgeschehen einhergehen. Und, viel wichtiger noch, darum, wie du diese kontrollieren…
Von Tops und Flops: Die ehrliche Erstlingsausstattung-Checkliste für Sommerbaby und Winterbaby! Hallo ihr Lieben, heute widmen wir uns einem meiner Herzensthemen, denn die Baby-Erstausstattung-Checkliste bereitet den meisten werdenden Eltern schon während der Schwangerschaft vor allem eines: Ratlosigkeit und viele offene…
Hallo ihr Lieben, in unserer neuen Rubrik „Im Gespräch“ kommen in letzter Zeit immer mehr Trainerinnen, Hebammen, Gynäkologinnen und Therapeutinnen zu Wort! Heute durfte ich mit Verena Wiechers sprechen und ihr eure und meine Fragen stellen! Offen gestanden und Schande…
Gastbeitrag von Stefanie Meyer, rund8fit! Schwanger, Sport und jetzt? Eine Schwangerschaft ist eine aufregende Zeit mit vielen körperlichen Veränderungen, aber auch vielen Fragezeichen – ebenso bezüglich Sport. Welchen Sport darf ich während der Schwangerschaft noch ausüben und worauf sollte ich…
Hallo ihr Lieben! Wie ihr vielleicht schon wisst, ist es meine Mission, Frauen dabei zu helfen, eine schöne Schwangerschaft zu haben! Dazu gehört auch die richtige Begleitung in dieser Zeit! Wir haben nur einmal unsere erste Schwangerschaft, nur einmal unsere…
Hypnobirthing ist in den letzten zehn Jahren vielen Schwangeren ein Begriff geworden. Diese mentale Art der Geburtsvorbereitung erfreut sich einer immer größer werdenden Beliebtheit, da durch die verschiedenen Hypnobirthing Techniken Geburten einfach und schmerzreduziert erlebt werden können. Immer wieder hört…
Hallo meine Lieben, ein weiteres Team, das sich bereit erklärt hat, für meinen Blog noch ein Interview zu geben und euch Rede und Antwort zu stehen, ist das von einem der beliebtesten Geburtsvorbereitungs- und Rückbildungskursangebote überhaupt! Ganz sicher einer der…